親親三寶與曼蒂媽咪

今日減醣餐

除了水煮蛋，蔬菜蝦子烤箱一次搞定，配上一份昨天的杏仁餐包，最後喝上一杯蘋果醋水，滿足❤️

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已經兩個多月都沒上傳統市場，才想說疫情相對穩定後要去市場買多一點，沒想到颱風攪局，菜價肉價都變貴😑，唉~

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曼蒂媽咪減醣料理書
書名【#三段式減醣料理一盤搞定】
📔減醣新手必備書，趕緊買起來
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親親三寶成員: 帥拔曼蒂媽咪牡羊大寶妮可牡羊雙寶妞Joanne&Joy (一家子都很火) 原本只想幫大寶多個伴，沒想到老天爺一次送來兩個寶!從此曼蒂媽咪開始忙得團團轉! 曼蒂媽咪為了照顧三千金，專職在家當宅媽，一日妮可說:麻迷，你可以作蛋糕給我吃嗎?從此開啟了骨子裡的麵包魂，一發不可收拾的玩烘培! 每天沉浸在三寶與麵粉堆裡，樂於分享自己的安心手作

曼蒂媽咪。三個女孩兒的媽出了一本減醣料理書【三段式。減醣料理一盤搞定】減醣新手必備書。搞懂觀念不踩雷料理。烘焙。健身。通通愛

今日減醣餐除了水煮蛋，蔬菜蝦子烤箱一次搞定，配上一份昨天的杏仁餐包，最後喝上...

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除了水煮蛋，蔬菜蝦子烤箱一次搞定，配上一份昨天的杏仁餐包，最後喝上...